Programa Emagreça com a Mente
Estão abertas as inscrições do 2° PROGRAMA EMAGREÇA COM A MENTE em GRUPO.
ABET sempre visando proporcionar promoção à saúde, prevenção de doenças e agravos, bem estar e qualidade de vida a você!
Estudos apontam que as causas emocionais são os principais fatores para o ganho de peso, muita vezes há um grande esforço para emagrecer como dietas extremamente restritivas, exercícios físicos praticados de maneira árdua e ainda assim não há uma perca de peso significativa. Para conseguir ter um emagrecimento consciente e sustentável, é importante identificar e entender como funciona sua mente com relação a comida e ao seu corpo.
Esse programa vai identificar quais são suas crenças limitantes e quais são seus principais sabotadores.
Informações sobre a profissional: https://www.emagrecacomamente.com.br/quem-sou
📌Como vai funcionar:
☑️ Serão 10 encontros semanais, online e ao vivo, nos quais vamos usar métodos da neurociência, mindful eating e alimentação intuitiva.
Os encontros serão de aproximadamente 2:00 horas cada aula.
Todas às Quintas feiras às 19:30 a partir de 23/09/2021.
A ABET subsidiará parcialmente o evento, repassando ao associado à coparticipação de R$ 20,00 (vinte reais) por aula. O valor será repassado ao associado, por cada inscrição realizada, nos meses de Outubro, Novembro e Dezembro/2021.